yazar Ali Μπακας

ad:

Ali Μπακας

Nesne:

2

Nesne

• Ayda 20 kilo nasıl kaybedilir: etkili diyetler ve egzersizler
  Ayda 20 kilo nasıl kaybedilir ve sonuç nasıl pekiştirilir: etkili diyetler, kalori hesaplamanın özellikleri ve kuralları, fiziksel aktivite. Hızlı kilo vermenin avantajları ve dezavantajları.
  26 Kasım 2025
• Ketojenik diyet
  Kadınlar için keto-dodların özü nedir, kilo vermek için ana kuralları nelerdir, bir hafta boyunca nasıl bir menü yapılır?
  13 Temmuz 2025